Alltså måste något göras! Jag har provat det mesta och jag börjar förstå att det hela hänger ihop med min kost eftersom tabletter, behandlingar och krämer inte hjälper. Så fort effekten av produkten är över kommer problemen tillbaka.
Det jag kommer göra är att gå på en detox i 30 dagar och se om jag får ett positivt resultat, får jag det hoppas jag att jag kommer kunna fortsätta med kosten.
Med start den 1:a juni vill jag inte längre äta socker/sötningsmedel, spannmål (d.v.s. gluten) och inga komjölksprodukter. Spannmål och socker är sen ett tag tillbaka sånt jag äter ytterst lite utav så den stora utmaningen blir att inte äta mjölkprodukter. (osäker på om det är laktos eller mjölkprotein som är boven och kommer därför välja bort även laktosfria alternativ.) Misstänker starkt att det är komjölksprodukter som är den största boven då jag äter mycket av dessa dagligen.
Det som kommer vara godkänt att äta under detoxen är: fisk, skaldjur, fågel, kött, grönsaker, rotfrukter, ägg, frukt, bär, frön, nötter och kokosolja/kallpressade oljor. Sen kommer jag att tillåta havregryn/havremjölk då de innehåller ytterst låga halter av gluten.
Jag hoppas verkligen att jag får ett positivt resultat för det skulle kännas så bra att kunna sätta fingret på vad det är som stör.
Skulle det vara så att någon vill bjuda hem mig under den här tiden hoppas jag att den inte tycker jag är oartig/otacksam för att jag tackar nej till viss mat eller tar med mig egen.
Jag vill också poängtera att jag enbart gör detta för min skull, det är absolut inte menat som en knäpp på näsan till andra då jag varken bryr mig /dömer andra för vad de väljer att äta. Jag tror inte att alla kommer stå skuttandes bredvid och hejja på eller att alla riktigt kommer förstå varför men jag är fast besluten att göra detta. Det är som med träningen; där började jag bara utan att vänta på ett godkännande från omgivningen likaså blir det med detta val av kost. Det är för mig!